まだ先の話ですが、冬が過ぎれば花粉症の方には、つらい季節がやってきますね。
自分は去年から、症状は軽いですが花粉症の症状がでるようになりました(+_+)
三月がスギ花粉のピークになるようですが、花粉症対策は、発症してからでは遅く、発症する前の対策が必要になってきます。
花粉症が発症する前に、予防として飲み薬や注射をしておくと、ほとんど発症しないようですね。
また、花粉症は、免疫機能の低下により発症することすることもあるようです。
アレルギー症状を抑える、シソ、ミント、お茶、トマトなどの野菜も効果があるようです。
花粉症も、しっかりとした生活習慣が大切なようです。
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