こんにちは、シーマです！
最近、またまた肩こりがひどくなってきました。
マッサージ器や湿布を使っているのですが、なかなか改善されませんでした(-_-;)
風邪薬でもある葛根湯を飲んだら、少しはマシになりました。
確かによく見ると、肩こりにも効く とかいてあります。
風邪のひき始めに飲む薬だと思っていました
薬剤師さんよると、肩こりは、湿布のような外からの刺激より
ドリンクやサプリメントようなものを飲んで、中から改善していく方が効果的だそうです。
そして、なにより日頃から体を温めることが大切なようです。
葛根湯も風邪薬でもありますが、体を温める効果もあるため
肩こりにも効くそうです。
最近は、朝が特に冷え、筋肉が硬直しやすくコリの原因にもなりますので
気をつけましょう！
おそうじ洗剤専門店 「キレつく」
〒798-0087
宇和島市坂下津甲407-209
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おそうじ洗剤専門店 「キレつく」
※リニューアルオープンしました(^^♪
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