いつも同じようなことを書いている気がしますが、ますます寒くなってきましたね。
作業中も体が温まるまで時間が掛かっている気がします。
体の冷えは病気にも、つながるので気をつけていきたいと思います。
そこで、体を温める食べ物・飲み物を調べてみました。
体を温める食べ物・飲み物は、
ショウガ・ごぼう・ネギ・玉ねぎ・ほうれんそう・キャベツ・紅茶
いまさらですが、体を温める物は寒い地方でとれる物ばかりでした。
そして、自分の小さい頃を振り返ると、
冬の食卓には上記の物がよく並んでいたな と思いました。
これからは、心配をかけないためにも、しっかり自分で体調管理をしていきたいと思います!
おそうじ洗剤専門店 「キレつく」
〒798-0087
宇和島市坂下津甲407-209
TEL:0895-22-8839
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